YOGA UND COACHING SIND EINE WUNDERBARE KOMBINATION

Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Yoga bringt über die Bewegung des Körpers in der Asana beides zusammen. Körper und Geist kommen in bewusste Bewegung in selbstgewählte Richtung. Der Körper entspannt und der Geist beruhigt sich. Heilung kann geschehen. Im Coaching geht es um das Gleiche, allerdings durch die Bewegung in der Psyche/Geist. In einer entspannten Situation schaust du auf deine Gedanken und Gefühle, nimmst dir Zeit, sie wahr- und anzunehmen und bei Bedarf zu verändern. Auch hier kann dann Heilung geschehen. Im Folgenden sind meine Angebote für dich:

YOGA

Nach vielen Jahren des Ausprobierens weiß ich, dass die Essenz aller Heilmethoden und Traditionen die gleiche ist. Es geht um die Bewußtheit, um das Annehmen dessen, was ist, um es dann (wenn man wirklich will) zu verändern, zu transformieren.

Das Yoga will Welten der Bewusstheit, der Heilung und des Friedens öffnen, aus denen du Kraft und Inspiration für die Herausforderungen des Alltags schöpfen kannst.

Ich lerne und lehre mit Begeisterung Yoga in verschiedenen Traditionen und die Zusammenhänge von Körper und Geist. Meine Freude auf diesem Weg wächst immer noch weiter, so wie mein Erfahrungsschatz. Ich habe den tollsten Beruf überhaupt und freue mich auf jede Kursstunde!

COACHING

Ich ahnte schon immer, dass das Leben zum Wachsen, Lieben, Lachen und Leuchten da ist.

Beim Wachsen darf man gut darauf achten, wohin es geht.

Nicht immer entwickeln wir uns in die für uns richtige Richtung, werden unzufrieden, unglücklich und vielleicht krank. Das kann man ändern! Wir können zurück zu uns selbst finden und uns NEU entscheiden.

Coaching und Persönlichkeitsetwicklung hat mich von Anfang an begeistert, es hat mich gepackt, weil ich mich anpacken wollte, meine Themen, all das in meinem Leben, was sich schwer anfühlte. Es hat sich gelohnt! Wird es auch für dich 🙂

Ich freue mich auf den Kontakt mit Dir

YOGA UND COACHING MITTENDRIN

Elisabeth Hövener
Annenstr. 9
33154 Salzkotten

05258 980494 oder mobil 0177 3458101

info@yoga-coaching-mittendrin.de

 

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